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孕婦能不能吃熟地

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.71W 次
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孕婦能不能吃熟地

女性在孕期時身體可能會有很多不適的地方,但考慮到胎兒的健康,大多會採取食療調養的方法。在食療法中,不可避免會用到熟地,但孕婦可以吃熟地嗎?

孕婦是可以吃熟地的。熟地是一種玄蔘科植物,有的人也會叫它伏地或者熟地黃,是一種常用的中藥。熟地味甘,具有補血滋陰、益髓補精的功效,這對懷着胎兒的女性正是需要的。而且,除了補血的作用外,還有一定的安神作用,所以孕婦吃熟地是沒有問題的。

熟地是一味滋補的藥膳,但注意不要把熟地和一些相剋的食物一起吃。人們經常在日常食譜中加入熟地,爲的就是熟地的功效,但若是和一些相剋的食物一起吃,那熟地的作用就會大打折扣。與熟地相剋的食物有蘿蔔和蔥白,當熟地與這兩種食物一起吃時,熟地的藥效都會受到影響。

另外,建議孕婦要去分開熟地和生地。雖然孕婦是可以適當吃點生地,但生地屬性寒,體虛體寒的孕婦吃多了,身體健康會受到影響,胎兒的發育自然也會出現問題。此外,如果孕婦脾胃不好,痰多氣滯,同時還有便溏現象,則不建議孕婦吃熟地。

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