孕媽在保胎期間，體內的激素水平不受調節，容易產生變化，身體就會變得燥熱容易上火，但是孕媽在保胎的時候是不能輕易使用藥物的，那麼，保胎期間上火怎麼辦？
1、食療。既然保胎的時候不宜用藥物治療，那麼選擇食療也是不錯的治療方法。孕媽可以泡一些菊花茶，或者自己燉銀耳雪梨，這些食物都有利於去火，從而緩解上火症狀，而且對孕媽身體影響不大。
2、多喝水。通過多喝水能讓身體代謝變快，體內毒素排出也快，孕媽就不那麼容易上火。另外，如果天氣煩熱乾燥，飲水量就要更多了，因爲天熱燥熱上火更加頻繁了，多喝水能預防上火。
3、要有充足的質量睡眠。睡眠不好也容易上火，而且孕媽保胎期間，睡眠質量也是身體健康的重要保證，如果睡眠不足就會影響保胎結果。所以孕媽要有足夠的睡眠時間，才能在保護身體健康的同時不那麼輕易上火。
如果孕媽上火程度嚴重的話，就不得不使用藥物治療了，因爲上火一嚴重，不僅影響到孕媽本身，對胎兒也是及其不利的。不過孕媽要在醫生的囑咐下安全用藥才行。
