鍋巴吃起來香脆可口，而且含有很多的營養，它一般是由大米、黃豆以及小米食材等製成的，是非常受人們喜愛的小食品之一。在女性懷孕的時候，經常會感到飢餓，所以孕婦們都會買一些小食品，以備不時之需。那麼，懷孕能不能吃小米鍋巴呢？
懷孕的時候能吃小米鍋巴。小米鍋巴里面有很多碳水化合物、脂肪以及蛋白質，還含有維生素A以及B族維生素，並且鈣、鉀、鐵等元素含量豐富，是很有營養的食物，吃起來也是香脆可口。
現在超市中有各種口味的鍋巴，比如孜然味、番茄味等等。孕婦對於這些鍋巴可以吃，但是不能吃的太多。因爲這些鍋巴在製作時，爲了提升口感，都會加入很多的調味料，而且還含有一些防腐劑，這對胎兒、孕婦都是有危害的，所以不能夠多吃。
在大家燜米飯的時候，經常在鍋底形成一層鍋巴，這種鍋巴孕婦是不能吃的，而且普通人最好也不要食用，因爲這是大米燒糊了形成的，裏面含有有苯並芘，它屬於致癌物質，而且是致癌性最強的物質之一，所以大家不要吃這種鍋巴，以免損害身體健康。
