在懷孕期間女性的一些生活習慣或者飲食習慣等等都會對懷孕造成一些影響，所以不僅是飲食習慣上需要改變，在生活習慣上也要改變一些不好的習慣。比如說有女性喜歡吸菸，在懷孕後是需要禁菸的，懷孕初期憋尿會流血嗎？
懷孕之後，很多女性都發現會有尿頻的情況，懷孕越到了後期，尿頻的現象會更加的嚴重，因爲膀胱和子宮的位置裏的非常近，子宮被撐大後會對膀胱造成一些擠壓，造成孕婦尿頻現象，若憋尿嚴重，膀胱被撐大，也會對子宮造成一定的擠壓，若是孕婦懷孕不夠穩定，引起子宮收縮，會有少量出血的狀況，生活中要避免憋尿。
剛開始懷孕後，女性或多或少會有不適，要怎麼緩解懷孕初期的不適呢？
1.心理調節。首先注意的是心理調節，過於鬱悶的心情對於懷孕是沒有好處的，可以適當的學習一些關於懷孕的知識，有助於緩解心理的緊張以及負擔。
2.飲食建議。特別是在懷孕初期，許多孕婦會有孕吐反應，食慾下降的情況，食物進食太少會造成孕婦的營養不良，前期多吃一些能刺激食慾的食物，孕婦喜歡的食物，吸收營養更加重要。
