對於每一位孕婦來說，在平時必須要注意好個人的身體，尤其是在冬季，天氣乾燥寒冷，孕婦本身抵抗力就小，所以更容易犯病，一旦犯病就會很容易影響到胎兒的健康。據調查發現，很多孕婦經常會出現頭暈情況，那麼懷孕29周孕婦頭暈怎麼辦呢？
首先，我們要明確導致孕婦頭暈的具體原因。一般情況下導致孕婦頭暈的疾病主要有大腦缺氧、缺乏營養以及貧血等。要想使孕婦有效緩解頭暈的症狀，就應當先確定導致頭暈的主要原因，然後根據病因展開針對性的治療。
對於大腦缺血患者來講，主要原因還是在於血液當中氧氣含量不足所引起的。因此，孕婦在出現大腦缺血癥狀時最好多呼吸新鮮空氣，情況嚴重的可以進行吸氧治療。
對於因缺乏營養或者貧血而導致的頭暈孕婦來講，平時要多注意補充營養，除了要多吃蛋、奶、肉等蛋白質含量豐富的食物之外，還應當多吃新鮮的綠色蔬菜，只有自身營養趕上去了，體質才能夠得到提升，貧血症狀也會相應的得到減輕，如此才能夠有效緩解頭暈的情況。
