每一個孕婦在懷孕之後所表現出來的症狀都是不同的。有些孕婦並沒有什麼太大的反應，也有些孕婦出現了頭暈的現象。如果想要緩解頭暈的症狀，就要了解一些小辦法。那麼七個月孕婦頭暈怎麼辦呢？各位孕婦朋友們來詳細的瞭解一下吧。
七個月孕婦頭暈怎麼辦
1、首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態，瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧，如購買一些孕婦雜誌、書籍來看；也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
2、多吃清淡的食物，不要刻意進補
在飲食方面，多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果，不要因爲懷孕就刻意地吃大魚大肉，只要注意均衡的營養就可以了。另外，爲防止脫水，白天應該多喝水，每晚保證至少有六至七小時的睡眠。
3、快速治療方法
頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，最好應該立即去看醫生。
孕婦頭暈是怎麼回事
1、頭昏和眩暈在孕早期，當你的血糖水平起伏不穩定時是很普遍的現象。這個時候，你正在開始適應高水平的孕期荷爾蒙在體內的循環。
2、孕期血壓的變化也會使你感覺頭昏和眩暈。在孕早期和孕中期，孕酮荷爾蒙使你的血管擴張，從而往往導致血壓下降。這在坐起或站起過快時會更加嚴重。
3、此外，在懷孕後期，不斷長大的胎兒會擠壓血管，特別是你仰臥時腿、骨盆和下肢上的血管。這樣會使你的血壓下降，就會讓你感覺頭昏和眩暈，特別是如果你已經出現靜脈曲張或痔瘡的話。
4、偶爾，原發性或妊娠糖尿病也會導致頭昏和眩暈。
5、在很罕見的情況下，頭昏和眩暈也可能由像胎盤出血或宮外孕這些嚴重的問題所導致。
孕婦在七個月的時候，如果出現了頭暈的症狀，其實也是很正常的，也要保持一個平靜的心態。如果一直持續這種症狀不放心的話最好到醫院進行檢查，排除其他疾病的存在。懷孕七個月就到了孕晚期更是需要做好一些注意事項，這樣才能夠保證健康的寶寶順利降生。
