女性的個體不同，在懷孕初期的妊娠反應也不同，有些女性反應比較小，那是比較幸運的，但有些女性反應比較嚴重，所以身體和心理承受着很大的壓力。那麼妊娠反應嚴重怎麼治療呢？
可以進行飲食調節。如果女性在妊娠的早期出現了比較嚴重的嘔吐、噁心症狀，完全可以選擇清淡的飯菜來食用，也不要聞到油煙味，這樣能夠減輕女性的妊娠反應。平時也可以多在戶外走一走，減少接觸油煙的機會。
一定要減輕心理負擔。懷孕初期女性的心態非常重要，不能不樂觀，也不要老想着嘔吐、乾嘔這件事，因爲越擔心，這種反應也會越明顯，所以要把自己的心態調整好，往好的方面想，丟掉無謂的心理負擔。
注意休息。妊娠早期出現了輕度的噁心和嘔吐，不影響女性飲食，無需刻意增加休息時間，如果嚴重影響了生活和學習，身體就會比較勞累，應該學會適當的休息，減少不必要的能量消耗，這樣做能緩解嘔吐症狀。如果症狀非常嚴重，有脫水和中毒的危險，一定要及時去醫院進行補糖和補充電解質治療。
