懷孕後的女性朋友都會注重加強營養，畢竟這個階段所攝入的營養既要滿足自身需求，更重要的是需要保證胎寶寶良好發育所需。而松花粉屬於一種純天然的營養食品，那麼孕婦可以吃松花粉嗎？
松花粉所含有的營養物質非常豐富，其中有高達22種氨基酸、14種維生素，還有30多種人體所需的微量元素，並且還含有獨特的活性蛋白酶、黃酮類化合物、以及其他活性物質，尤其松花粉所含有的蛋白質大多以遊離氨基酸形式存在，有利於被人體消化吸收。因此作爲孕婦可以適量的吃些松花粉加強營養。
但是，松花粉雖然能夠增加孕期營養，並且也可提高身體免疫力，不過，並不建議懷孕女性長期食用。因爲過多攝入松花粉有可能出現孕期上火，甚至會因攝入的某些營養成分過多，而使體內產生某些毒素物質，所以吃松花粉，應該在孕期保健醫生的指導下正確食用爲宜。
另外，女性孕期食用的松花粉一定要注重質量合格，並且要注意存放方式，因爲松花粉容易受潮結團，所以在存放中儘量採取密封儲存，並要放置陰涼之處或者冷藏於冰箱中，要做好防潮防熱措施，避免變質。
