懷孕會使得女人變化很大，而這些都是爲了更好地孕育寶寶。但是有些變化卻使得孕媽媽們有點“措手不及”，在懷孕的過程中，一些醫生會建議孕媽媽們做好孕期的保健，但是很多新手媽媽都不清楚爲什麼這樣做。那麼孕期乳房保健有何意義呢？
孕期進行乳房保健不但能夠保證乳房的美麗與健康，也保障了產後母乳餵養能夠順利進行。一般來說，從懷孕後6-7周左右開始，乳房會逐漸膨脹起來，變得十分柔軟，乳房皮膚下的血管也變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大，乳暈顏色由於色素沉澱的增加而日益加深。
準媽媽開始能夠感到乳房的不適，出現發脹、有刺痛感或者觸摸時感到疼痛，走路時也能感到有些沉重。建議此時可以採用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發育。
從懷孕5~6個月開始，可以每天用溫水和乾淨的毛巾擦洗乳頭一次，注意要將乳頭上積聚的分泌物結痂擦洗乾淨，然後可以在乳頭表面擦一點嬰兒油，這樣可以增強皮膚的彈性和接受刺激的能力。
