正在懷孕的女性要時刻關注自己的健康狀態，畢竟在自己生病的時候也多少會影響到胎兒的健康。特別是進入懷孕中後期的時候，孕婦難免會出現宮縮的現象，宮縮時出現鼓包孕婦就會很擔心，那宮縮時有個鼓包是子宮肌瘤嗎？
懷孕期間宮縮多數爲假性宮縮，如果肚子上出現了鼓包，一般不是子宮肌瘤，而是胎兒在胎動時將肚皮撐了起來，從而出現鼓包。特別是在寶寶的肢體活動比較頻繁時，會更容易出現鼓包的現象。其實孕婦的假性宮縮也可能是由胎動引發的，胎動時會刺激子宮從而出現宮縮。
假性宮縮在孕晚期比較常見，孕婦不要太緊張，這並不是要分娩的前兆，而是胎兒在進入盆骨的過程中刺激到了子宮而引發的宮縮。在出現假性宮縮的時候，孕婦要放下手裏的工作適當休息，用手輕輕撫摸孕婦可以緩解假性宮縮。
當孕婦出現比較連續的宮縮時，才屬於分娩前的真正的宮縮。這種宮縮會引發陣痛，陣痛的頻率越密集，說明距離分娩的時間越近，等陣痛間隔一兩分鐘一次時，孕婦就可能要生產了。
