孕吐是懷孕後會出現的一種反應，不過也不是所有女性都會有這些反應，因爲每個人的體質不同，出現的情況自然也各不相同。有些女性孕吐的情況可能比較輕微，不影響生活，但是也有些女性孕吐反應嚴重，會導致飲食不暢。那麼孕早期孕吐怎麼回事呢？
在懷孕早期出現孕吐，是由於體內的雌性激素分泌量增加導致出現妊娠反應，表現出噁心、嘔吐或者食慾不振、反酸、渾身痠軟乏力、嗜睡的現象，和體內的雌性激素分泌有必然聯繫，屬於正常的表現，不用過於的緊張和擔心。
在這期間孕媽媽需要儘量放鬆心情，注意休息，清淡飲食，不要吃太油膩、不好消化的食物，避免加重妊娠反應，加重噁心、嘔吐的現象。孕吐比較明顯的時候可以適量的喝酸奶，裏面含有益生菌，能夠調理胃腸的正常菌羣，幫助消化，緩解噁心、嘔吐的症狀，還能有促進食欲的作用。
其實輕微的孕吐對母體及胎兒都不會有嚴重的影響，一般注意飲食，調整作息，可以有效地緩解孕吐的現象，但如果發現孕吐非常嚴重，且遲遲不能緩解，就要到醫院配合醫生進行治療了，懷孕期間也該督促自己進食，以確保身體以及胎兒所需的營養供給，保證胎兒健康成長。
