許多首次懷孕的孕媽，對於懷孕這件事是非常緊張且在意的，關注度都是非常高的，尤其是到了後期，越臨近預產期，就會越發關注自己的身體變化。所以，我們現在就起來看看懷孕8個多月肚子發硬緊繃正常嗎？
女性在懷孕8個月的時候出現肚子發緊發硬，這時常常要考慮是子宮收縮引起的宮縮表現，因爲子宮收縮的時候，宮腔內的壓力不增高，對胎兒沒有直接的刺激，所以一般不影響胎兒的發育。如果只是偶爾出現，無需進行特殊的處理和治療，但要儘量臥牀休息，以免早產。
如果發硬的現象頻繁出現，並且懷孕不足38周，建議孕婦多注意休息，儘量減少活動，避免造成早產，如果減少活動後，宮縮也會隨之減少，則不必擔心。但如果孕婦規律地出現肚子發緊發硬，而且每次持續的時間超過30秒以上，那麼常常要考慮是先兆早產導致。
在懷孕後期肚子發緊發硬，如果伴有疼痛的情況，需要到醫院進行檢查的。懷孕後期也要隨時觀察胎動的情況，需要保證充足的休息時間，懷孕後期飲食方面也要多吃些蔬菜和水果，要選擇少食多餐，孕後期如果出現了見紅，則要立即到醫院進行待產。
