孕婦能跳街舞嗎？

孕婦能跳街舞嗎？

不能

準媽咪千萬別跳動作劇烈的街舞，很容易導致流產或早產的。想跳舞的話，可以選擇舒緩的民族舞、孕婦肚皮舞。

月子期能跳街舞嗎？

不能

坐月子是禁止跳街舞的。跳街舞很容易拉扯傷口，嚴重的還會引起產後出血。即使你是個街舞迷，都要收起你貪戀的“口水”，先當觀衆吧！

哺乳期能跳街舞嗎？

能

只要你身體恢復了，跳街舞當然OK啊！這能促進產後身材恢復，還能愉悅心情，趕走抑鬱。