女性在懷孕之後，需要注意很多的問題，首先就應該調整飲食，有不少的食物都不太適合孕婦食用。大家應該避免由於飲食不當，而對自己的健康和寶寶的發育造成不良的影響。那麼，女性早孕一個多月可以喝涼水嗎？
在早孕一個多月的時候，是不宜喝涼水，大家平時應該喝溫的白開水。女性在懷孕後，抵抗力會有所下降，比如腸道功能也會減弱，要是喝涼水的話，就會刺激胃腸道，引發不良症狀，而且還可能會造成腹瀉。
女性在懷孕的時候腹瀉，對於胎兒穩定性有很大影響，尤其是在懷孕的初期，本來胎兒就不是很穩定，要是腹瀉嚴重的話，便會增加流產的風險，而且還比較容易導致胚胎出現短暫性的缺氧，進而影響到正常發育。
懷孕之後的女性，最好不要喝涼水，尤其是不能喝涼生水，因爲這不僅會自己胃腸，而且在生水裏面還很有可能有寄生蟲、病原微生物等，這容易讓孕婦患病，比如腸道炎症。另外，孕期女性除了不宜喝涼水之外，也儘量不要喝飲料，這是以爲在飲料裏面，基本都含有一些添加劑。
