懷孕以後，一些孕婦會發現身體某些部位有變黑的現象，其實這是因爲懷孕以後體內的雌激素和孕激素升高原因，一般在分娩以後，隨着時間推移和根據產婦體質會有所恢復嗎， 懷孕後身體哪些部位會變黑呢？接下來本站小編就來說一說。
大多數的孕婦在孕期都變黑了，這可能與促黑素細胞激素(MSH)、雌激素與孕激素均升高有關：MSH自不必說，從字面上你就知道它是幹嘛的，此外，雌激素也可以刺激黑素細胞分泌黑素，孕激素則可以促使黑素擴散。
因此，孕婦大多相對沒懷孕時的自己要黑一些。
一般懷孕以後，以下幾個地方會變黑：
特定部位變黑
除了整體膚色變黑外，不少人會抱怨自己的乳頭、乳暈和肚皮正中、肚臍黑得嚇人。
其實，還有一個孕婦自己很難看見的地方——外陰，也變得更黑了。
這是因爲這些部位的黑素細胞原本就比較密集，當收到激素變化影響時，這些局部也會變化更明顯。
肚子上長黑線
有些人的腹中線會出現一條黑線，有些人不會。
通常來說，膚色較白者孕期色素沉着比較不明顯，也不容易出現腹部黑線。但這也不是絕對的，比如我，兩度懷胎，第一胎時腹部有黑線，第二胎沒有。而孩子都是很健康的孩子，所以也就無所謂了。
分娩之後，腹部的黑線也會明顯減輕，但不一定能完全消失。
如果過了哺乳期，仍然殘留黑線，自己感到困擾的話，可以到皮膚科諮詢一下是否適合做一些祛斑的治療。
1、平時多吃富含vc的水果、蔬菜，比如柚子、橙子、獼猴桃等，這些食物中的抗氧化成分都能作用到孕婦的皮膚上，增強皮膚細胞彈性。
2、飲食中少吃辛辣、刺激的食物。刺激性食物不僅會對皮膚完成傷害，還會影響宮縮，出現腹痛現象。到了孕晚期則會有便祕的情況，所以還是儘量少吃。
3、紫外線會促進黑色素分泌，孕期曬太陽補充維生素D很有必要，但是出門注意防曬，擦防曬霜或準備防曬工具，比如遮陽傘、遮陽帽等來保護皮膚，每天洗過澡後擦滋潤面霜、身體乳來護膚，補足皮膚正常需要的營養。
懷孕期間是荷爾蒙分泌失常而導致黑色素的沉澱加重，，因此，分娩後，隨着激素水平逐步回到正常，大多數色素沉着能消退。
但這並不意味着每個人都能成功地從“黑珍珠”變回“白雪公主”，這取決於產後的生活習慣和個人體質。恢復的大概時間在產後3~6個月，顏色較深的部位恢復時間會更久一些，產後，寶媽要注意均衡飲食，少吃油膩辛辣食物，這樣利於恢復。如果孕媽在懷孕前皮膚白皙，相對來說，產後就容易變回原樣。
如果孕媽在懷孕前的皮膚本身色素就比較活躍，如手肘、腹股溝等處的皮膚顏色較深，那就表示你屬於容易沉澱色素的體質，產後若想讓皮膚變得白皙，任務還是比較艱鉅的。
另外，這種變黑可不是醜，孕媽不要心煩，這恰恰是孕媽偉大的表現，不管孕期變成什麼樣子，咱們孕媽都是最美的。
