臍帶繞頸，顧名思義，就是臍帶纏繞在了胎兒的脖子上。繫帶繞頸可能會導致胎兒宮內缺氧、窒息甚至死亡。鑑於臍帶繞頸還是比價容易發生，今天本站小編就來帶各位媽媽們瞭解一下如何防止胎兒臍帶繞頸。
臍帶繞頸，顧名思義就是臍帶纏繞在寶寶的脖子上。
臍帶繞頸這種情況在產科門診十分常見，約佔分娩總數20%～25%。
發生原因與臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁有關。
多數繞頸1～2周，3周以上比較少見。
由於臍帶繞頸太普遍了，因此準媽媽也中招了，跑來問小編說——網上一些文章說，臍帶繞頸很危險，甚至可能造成胎兒缺氧死亡，是真的嗎?
其實很多人不知道，臍帶具有補償性的伸展。
簡單來說就是臍帶是有彈性的，你可以把它想象成軟軟的皮筋。
臍帶要是纏繞得比較鬆弛，那對胎兒影響不大，要是纏繞過緊及多圈則有可能影響胎兒血供，有造成胎心改變、圍產兒缺氧、窒息甚至死亡的風險。
但是，這些危險的產生，關鍵因素不在繞頸週數，而在除去繞頸所剩的臍帶長度。
1、少做劇烈動作，該休息時儘量休息，忌興奮
孕媽的動作會影響到肚子裏寶寶的活動，儘量少做劇烈的動作，孕媽動的多寶寶也跟着動，動的多繞頸的機率就大。還要注意，孕媽的作息一定要健康，該休息的時候就要臥牀休息，熬夜會增加胎兒繞頸的風險，即便是睡不着也要躺在牀上閉目安神，減少寶寶活動的時間，你越興奮肚子裏的寶寶也就越興奮。
2、儘量左側睡，長時間睡姿不當臍帶繞頸機率高
睡覺的姿勢不對，壓着或擠着肚子裏的寶寶他都會過多的翻身、蹬腿、亂動，動的多、翻身的多就會出現臍帶繞頸，建議孕媽儘量左側睡，避免寶寶在肚子裏翻身讓臍帶繞了頸。
3、儘量控制寶寶在肚子裏臺活躍，多聽舒緩的音樂
寶寶過於活躍也會增加繞頸的風險，孕媽白天可以多聽些舒緩的音樂，讓寶寶安靜下來，活躍的少了繞頸的機會就會低。切忌不要聽節奏性太強的動感音樂，小心寶寶過於興奮在肚子裏蹦躂起來，讓臍帶饒了頸。
臍帶繞頸對分娩的影響主要有兩方面：
1、臍帶繞頸會使臍帶變短，從而影響胎先露部入盆，導致產程延長或停滯。
2、臍帶繞頸週數過多、過緊時或宮縮時，臍帶會因爲受到牽拉，而使胎兒血循環受阻，導致胎兒宮內缺氧。
處理臍帶纏繞是否一定要剖宮產，主要根據產程進展情況以及纏繞對胎兒的影響程度決定。
孕育過程中，寶媽一旦發現臍帶繞頸需要引起重視，密切觀察。一旦發現臍帶繞頸對寶寶造成損害，必須馬上採取剖宮產。
