性懷孕之後身體上面會發生很多變化，很多女性最擔憂影響自己美觀妊娠紋。長了妊娠紋就很難恢復，不是所有的孕婦都會長妊娠紋 。那麼哪些人不容易長妊娠紋下面本站小編就來和大家說一說。
人體的皮膚是有彈性的，正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌會保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性在懷孕的過程中，隨着腹部不斷變大，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。越到孕後期這一現象就越明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是，在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色，即妊娠紋。
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。
1、家族中的女性懷孕時都沒有妊娠紋
這一點主要來自於遺傳，有些一些人，家族基因比較強大，在皮膚這方面優異的特性會遺傳給下一代。所以這些媽媽的皮膚在孕期腹部隆起時，雖然受到了拉扯，但由於適應能力很強，皮膚組織會快速配合胎兒對皮膚造成的拉扯，因此不容易發生纖維斷裂的現象。孕媽們可以問一問家裏的女性，比如媽媽或者姐姐，看她們在懷孕階段是否有留下了妊娠紋，如果沒有，那麼孕媽出現妊娠紋的概率就會降低很多。
2、有鍛鍊身體的習慣
無論是在孕前還是孕後，鍛鍊身體都會帶來很多好處。妊娠紋的出現還有一種因素，那就是孕媽體重增加過快，肥肉快速堆積在腹部，就會給腹部皮膚造成更大的拉扯，所以孕媽越胖就越容易長妊娠紋。
有鍛鍊習慣的媽媽就不同了，懷孕之前身體素質就比較好，皮膚、肌肉的彈性也會比普通人高一些，所以不容易造成妊娠紋。如果孕媽在懷孕之前沒有運動的習慣也不用着急，只要在懷孕後找到合理的鍛鍊方式，並且每天堅持，也可以達到提高身體素質，提升皮膚彈性的目的，出現紋路的概率就會因此降低。
3、膚質好，不容易長斑、長痘
在很多人的認知當中，擁有好膚質的基本原則就是保持水油平衡，這樣的皮膚不容易受到外界刺激而發生改變，而且皮膚會更加光滑有彈性。其實孕媽腹部的皮膚也可以包含在整體膚質之內，如果孕媽膚質比較好，不容易長斑、長痘，那就說明皮膚彈性相對較好，能被拉伸的限度要更大一些，所以不容易出現妊娠紋。
其實，妊娠紋在產後是逐漸由原有的紫色、粉紅色慢慢轉爲銀白色，並且淡化，不再那麼醒目。不去治療，也並不會太難看。有些經產婦經過較長時間後，妊娠紋變得幾乎看不出。
但是，千萬記住：已經有妊娠紋的女性，再次懷孕後一定要控制體重。在原有妊娠紋的基礎上再產生新的妊娠紋，那就是雪上加霜。會不好看，腹部還會因此而鬆弛，看起來衰老。有嚴重陳舊性妊娠的婦女，再次懷孕分娩時做剖宮產，刀疤的形成可能會不那麼整齊，不像初產婦剖宮產術後修復的那麼漂亮。
現在，有些機構提出可以使用射頻、電刺激方法來治療妊娠紋，也有提出使用一些按摩油、橄欖油來改善妊娠紋。但是，目前尚無可靠的方法可以根治妊娠紋。
所以，防治妊娠紋，關鍵還是需要控制體重。請廣大備孕女性和準媽媽們給自己的美提個醒。
