外陰溼疹是婦科疾病，也是皮膚病，生病後最明顯的症狀是瘙癢，必須明確其原因，注意生活中的合理預防。
外陰溼疹的原因
1、外部過敏原如化學藥品、化妝品、染料、放射線等動物毒素、雞蛋、魚、蝦、牛奶等異性蛋白、植物花粉和空氣灰塵等。
2、體內過敏原，如體內病竈、腸道寄生蟲、新陳代謝產物、消化道疾病、人體組織受一些因素的影響而產生的自身抗原等。
3、陰道分泌物增道分泌物增多、刮傷、尿瘻等。
4、精神因素:精神緊張、過度疲勞、抑鬱等使神經內分泌功能紊亂，由於神經反射和內分泌的影響，皮膚容易提高各種刺激因子的感性，引起溼疹。
防止外陰溼疹
1、停止濫用抗生素:咳嗽、發燒、頭痛，吃抗生素？出乎意料的是，抗生素有可能抑制一部分有益菌羣，黴菌會大量繁殖。因此，使用抗生素要慎重慎重。
2、警惕洗衣機:幾乎每個洗衣桶都隱藏着黴菌！而且洗地機越用越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手鐗：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就ok啦！
3、單獨清洗內衣:黴菌可在皮膚表面、胃腸道、指甲內等大量繁殖。家人和自己患癬、灰色指甲等容易引起黴菌交叉感染。所以內褲一定要單獨清洗哦。
4、注意公共場所衛生:公共場所可能隱藏大量黴菌。外出時，不要使用酒店浴室，穿長睡衣，在使用廁所前鋪上廁紙等。同時，選擇合適的個人清潔護理產品。
5、穿棉內衣:緊身化纖內衣提高陰道局部溫度和溼度，是黴菌拍手快的居住環境！還是選用棉質的內褲吧！
6、控制血糖值，鹼性產品清洗外陰:女性糖尿病患者陰道糖原含量和酸度高，易受黴菌侵害。因此，在控制血糖的同時，要注意清洗外陰，選擇ph值弱鹼性產品。
外陰溼疹護理
1、保持陰部清潔。這對預防和治療都很重要。少女和孩子可以用低濃度的高錳酸鉀水洗陰部。經常洗外陰，換內衣。
2、夜間可以裸睡等會陰部通風。
3、用米醋150毫升(不用醋精)清洗患部，每晚一次，前幾天有刺痛感，今後可以自己消失。
4、局部溼氣和浮腫者，可以將生肌散粉劑撒在患部的局部乾燥者，可以用生肌散香油塗在患部。
5、鹹菜、芥末、蘿蔔、黃瓜均可，燒炭研細，用香油調整，塗在患部。
6、消炎霜和皮膚輕鬆的軟膏和珍珠霜塗在患部，每晚塗一次。
外陰溼疹護理誤區
1、洗的越勤越好:陰部皮膚有尿、殘留液，需要經常清潔去污，但洗的越勤越好。過度清潔會破壞皮膚表面的保護膜，使其乾燥、不舒服、瘙癢。陰道不是無菌的，存在很多種不同的細菌，正常情況下，陰道中各種細菌相互制約，共同生存，成爲正常菌羣，不會引起疾病。然而，當身體抵抗力因疾病而下降時，或長期使用抗菌素導致菌羣失調時，會引起一系列婦科炎症。
2、清洗陰道更乾淨:這是觀念上的錯誤。我們從母親那裏接受了錯誤的傳統觀念:認爲陰道髒，避免禁忌，必須清洗和除臭。其實亂用洗液沖洗陰道的程度越高，發生細菌性陰道炎的風險就越高，比一般女性感染的風險高40%。正常情況下健康婦女陰道內存在着正常菌羣，主要起作用的是乳酸桿菌，是有益菌，保持陰道PH值在3.8-4.5，這種弱酸環境能防止有害菌的生長，這就是陰道的自潔能力，如果有益菌被殺死，就等於破壞了自潔作用。如果亂用藥經常沖洗陰道，有益菌、有害菌都會殺死，破壞弱酸環境，也會導致婦科炎症。
3、藥品洗劑更安全：有些女士經常用中藥製劑清洗陰部，認爲中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用。但是中藥製劑也屬於醫生配方藥，在醫生的指導下應用，而且中藥保存期短，容易變質發黴，使用後反而有害。另外，也有喜歡使用高錳酸鉀消毒劑的女性，認爲這樣消毒的陰影更徹底。在此特別注意高錳酸鉀的使用時間長，皮膚乾燥，容易引起皮膚痙攣。如果沒有按照標準稀釋高錳酸鉀，濃度在1:5000以上或者粉末沒有完全溶解的話，附着外陰部的話，會腐蝕柔軟的皮膚和粘膜。
