我們知道女性朋友的月經是一種特殊的生理現象，正常的月經週期一般是28天到30天，推遲或提前7天左右是正常的範圍，超過這個範圍可能會出現月經失調。有些女性總是因爲月經提前而煩惱，但實際上這可能意味着身體有缺點，所以必須立即找出原因進行相應的調理。
月經提前是什麼原因？
一、感情變動起伏大
平時有什麼事，喜悅悲傷，感情變動大，生活和工作壓力大，女性內分泌系統出現嚴重缺陷，月經提前。
二、身體發生某種病變
女性患婦科疾病、腫瘤疾病、甲腺狀疾病等，月經可能提前或月經兩次。
三、生活環境變化
暫時搬家或外部環境變化，身體暫時無法適應當前環境，月經週期紊亂，月經提前。
四、內分泌失調
內分泌失調是月經提前的原因之一，主要是下丘腦出現異常之後，垂體也會跟着出現異常，最終就會導致女性的卵巢功能不穩定，所以會出現月經提前或者推遲的現象。
五、節育環
有些女性採取節育環的措施來進行避孕，但是有些女性的體質相對來說是比較特殊的，或者配佩戴節育環方法不對，都會導致月經週期的改變。
六、生育狀況
月經提前與女性生育年齡也有很大關係，女性第一次懷孕年齡越大，懷孕次數越少，女性排卵次數也相應增加，女性排卵時間越長，閉經時間越後退，排卵次數越少。所以月經提前和女性懷孕時間和懷孕次數都有很大關聯的。
七、藥物影響
有些女性平時喜歡採取避孕措施避孕，或者吃減肥藥減肥，這些藥物含有一定的荷爾蒙，長期服用會導致內分泌紊亂，時間變長會導致月經提前。
溫暖的提示
爲了改善月經提前的症狀，女性朋友在月經期間不能參加體力勞動和難易度高的運動，應該好好休養，平時不要吃太多辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品和燒烤類的食物心情煩躁的時候，多聽音樂，和朋友聊天，也可以參加自己喜歡的娛樂活動，緩和身心壓力，有效緩和月經紊亂。
