宮頸炎的出現，我們一定要重視，在進行積極治療的同時，我們也要注意日常的護理，特別是飲食可以起到輔助治療的作用。
宮頸炎飲食
1、清淡飲食，多吃蛋白質。科學飲食，養成健康的飲食習慣對於宮頸炎的調養十分有益。患者可多食富含優質蛋白質和維生素的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
2、多吃帶抗菌功能的食物，如紅豆、綠豆、扁豆、薏米、馬齒莧、魚腥草、馬蘭頭、菊花腦等。可適當進食一些有補益作用的食物，如粳米、糯米、山藥、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋類等，以補充身體所需營養。
宮頸炎飲食禁忌
1、辛辣和熱性食物:辣、辣椒、茴香、青椒、洋蔥、芥末、烤雞、豬排等熱食物，如牛肉、羊肉、狗肉等可以幫助熱火，加重病情。
2、海腥河新鮮發物:海魚、螃蟹、蝦、蛤、毛、牡蠣、鮑魚等水產品都是發物，不利於消炎。
3、甜食:糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米蛋糕團、豬油和肥豬肉、羊脂、蛋黃等食物有助於溼潤的作用，降低治療效果，延緩病情。
宮頸炎食療
1、青椒拌乾絲
材料：青椒300克，香乾200克。
調料：香油、鹽、味精各適量。
做法:(1)先洗青椒柄，直刀切成細絲，香乾也用直刀切成細絲。
(2)將青椒絲和香乾絲一起放入熱水鍋中取出，取出水分倒入盆中，加入香油、鹽、味精，攪拌均勻後放入盤中。
2、白菜水母
材料:白菜心400克，水母150克，胡蘿蔔50克。
調味料:醋、香油、鹽、雞精各適量。
做法:(1)洗白菜心，切絲，水母洗，切絲，胡蘿蔔洗，切絲。
（2）取一器皿倒入白菜絲、海蜇皮絲、醋、鹽、雞精拌勻，加入香油、胡蘿蔔絲拌勻即可。
3、香油冬瓜
材料：冬瓜500克。
調料：香油、涼拌醬油各適量。
做法：（1）將冬瓜削去外皮，去瓤、籽，洗淨，切成小片待用。
(2)將冬瓜片放入熱水鍋煮3~4分鐘，熟後取出，瀝乾水分，加入冷醬油混合。
(3)在炒鍋中加入香油，燒至7分鐘熱時，趁熱淋在冬瓜片上，混合後可以吃。
子宮頸炎護理
1、生活習慣:養成良好的生活習慣，注意休息，不要過度勞累。這是宮頸炎的自我護理方式之一。
2、經期禁忌:經期暫停宮頸藥物，宮頸炎護理期禁止房間。治療子宮頸炎後，表面發炎的痂皮脫落，新組織逐漸生長，在組織修復過程中，性交會磨損子宮頸新面出血，影響療效。
3、補充維生素c的攝取:維生素c能抑制病毒造成的傷害是非常重要的。近來我院專家已發現維生素C有十幾種增強免疫的作用，包括對抗體的產生、促進免疫細胞的成熟速度等。此外，維生素C也與宮頸癌的發病率有關。相關數據調查顯示，維生素C攝入量增加時，宮頸癌的風險降低。含有維生素c的蔬菜是蔬菜花、蘿蔔、馬鈴薯、白菜、油菜等綠色蔬菜。
4、疼痛心理護理:疼痛是癌症手術患者的常見症狀，對子宮頸癌的護理採取分散注意力和鎮痛泵等措施，減輕疼痛，通知患者疼痛本身會引起嚴重的生理心理反應，負心理會加重疼痛，消除怕疼痛的心理。
