乳腺炎是常見的婦科疾病，哺乳期出現更普遍，必須明確原因，產前和產後合理預防，防止疾病發生。
哺乳期急性乳腺炎病因
1、乳汁鬱積:急性乳腺炎病理基礎:在生活中，並非所有產婦都會產生乳汁鬱積。乳汁鬱積往往與乳房的生理髮育不良或哺乳階段對乳房的護理不當有關係。
（1）乳頭髮育不良：比如乳頭內陷、乳頭過小，影響乳汁的通暢，或新媽媽在妊娠之前就患有乳腺小葉增生、慢性囊性乳腺病等乳腺病，使乳管不通暢或阻塞。
(2)乳房護理不當:新母親分泌乳汁過多，嬰兒食量過少，乳汁鬱積時間過長，乳房受壓，軟組織損傷排出乳汁不暢，哺乳後不排出剩餘乳汁。
2、病原菌:以金黃色葡萄球菌爲主。
(1)通過乳頭皮膚損傷入侵。初產婦在寶寶吸奶頭的時候，經常會出現不同程度的乾裂、糜爛或者是細微的潰瘍。細菌通過該入口沿淋巴管擴散道乳腺的本質，可形成感染病竈。
(2)通過乳腺導管的開口向乳腺小葉上升，擴散到乳房的房質，嬰兒含有乳頭睡覺時，嬰兒口腔內常有寄生菌，可以沿着乳導管逆行。
3、機體免疫力下降:爲細菌入侵創造更有利的條件。
產後機體全身和局部免疫力下降也爲感染創造了條件，乳頭溼氣和溫度上升，容易引起細菌感染，免疫力好的人，病變輕，只有輕度炎症和蜂窩織炎才能自己吸收。免疫力差的人容易擴散感染，形成膿腫，甚至膿毒血癥。
哺乳期急性乳腺炎產前預防
1、孕晚期應用75%酒精擦試乳頭，或用溫水清洗，提高乳房肌膚的柔韌性和抵抗力。擠出乳管內的脂肪栓。
2、乳頭內陷者，懷孕前必須用手擠出乳頭，按摩並糾正。
哺乳期急性乳腺炎產後預防
1、母乳餵養姿勢正確，嬰兒吸引方式正確。不要讓嬰兒只含有乳頭而乳頭破裂，細菌沿着破裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。
2、哺乳時一定要讓嬰兒空着的乳房再吃一邊，不要讓兩邊的乳房交替吃，以免嬰兒長時間不能吃奶後乳汁積累急性乳腺炎。母親的牛奶充足的話，嬰兒一邊吃一邊飽，一邊膨脹，一邊擠出膨脹的乳房的牛奶，不要留在乳房裏，以免硬結引起急性乳腺炎。同時養成定時哺乳的習慣，不讓嬰兒含乳頭睡覺。
3、側睡和側睡交替進行，禁止母親趴着睡覺。爲了防止乳房擠壓引起的乳汁淤積引起急性乳腺炎。
4、不戴有鋼託的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時候新媽媽不要戴帶有鋼託的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼託的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。
5、要注意自身衛生清潔，喂寶寶前後最好用清水擦洗，然後用衛生的毛巾將乳頭擦拭乾淨，保持乳頭的清潔。
6、產後催乳不要着急。產後補充營養不太好，幫助牛奶的魚湯、肉湯和雞湯必須根據牛奶分泌的量適量飲用。因爲有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊，給新媽媽帶來痛苦。因此，產後吃牛奶的食物必須從少量開始。
7、乳腺炎膿期，應少吃有牛奶作用的勞腥湯，以免加重病情。應該多吃具有清熱作用的蔬菜水果，如西紅柿、蔬菜、甜瓜、黃瓜、綠豆、新鮮蓮藕、金橘餅等。海帶具有柔軟散結的作用，可以多吃。同時保持心情舒暢。
8、注意飲食攝影:應該吃清淡營養豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，如西紅柿、甜瓜、黃瓜、新鮮蓮藕、橘子等，不要吃辣、刺激、肉類油膩的食物。
