乳頭內陷是常見的情況，對女性的影響也很嚴重。乳頭內陷發生後，必須立即矯正。特別是手術矯正也要注意。
乳頭內陷矯正
1、吸引療法:生完孩子後，每天孕婦可以用吸引器吸引乳頭幾次，利用負壓使乳頭膨脹。使用乳頭矯正器可以治療乳頭平坦、凹陷。
2、乳頭牽引練習:女性乳頭內陷的發生率爲1~2%。兩側乳頭內陷程度可不一致，也可一側發生。是常見的女性疾病。任意一隻手托起乳房，用另外一隻手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每日做兩次，每次做數次。
3、乳頭伸展練習:首先將雙手拇指平行放在乳頭兩側，逐漸從乳頭向兩側外平行伸展，拉動乳暈和皮下組織，乳頭向外突出。這個動作可以重複幾次，最後把兩個拇指分別放在乳頭的上下側，在乳頭的兩側縱向伸展，每天做兩次，每次做5分鐘。
4、手法牽引:女性在發育時是乳房發育的重要期間，也是修正乳頭內陷的時間。日常需要經常拉乳頭，可以使雙乳突出的周圍皮膚的支撐力增大，發揮定型的效果。每天可以做好幾次。時間一長，乳頭就會自然向外凸起。如果拉不出來，可以將乳房接近乳頭的皮膚向外推，促進積極的治療效果。
5、手術治療:乳頭矯正的手術方法，根據凹陷程度，選擇不留下明顯的手術傷痕，復發的可能性小，可以保持哺乳功能的方法。手術在局部麻醉下進行，乳暈做三到四個放射狀切口，鬆弛造成乳頭凹陷的因素，重塑乳頭。乳頭凹陷矯正的方法複雜，最好在專業醫生面前積極溝通。
乳頭內陷手術治療
1、支架法乳頭內陷矯正術:迄今爲止，該方法是保留哺乳功能的唯一手術方法，將凹陷的乳頭用鋼絲固定在外支架上，經過3~6個月的持續牽引，達到延長乳頭、矯正乳頭內陷的目的。適用於凹陷程度輕、中、重度患者。這種方法不需要在皮膚上做切口，不會破壞乳腺導管，可以保留哺乳功能，同時不會影響乳頭的感覺，複發率低。缺點是治療時間長，生活可能不方便。
2、切開法乳頭內陷矯正術:對於已生育、未來不考慮哺乳的女性或局部炎症反覆發作、疤痕嚴重凹陷畸形的患者，可採用此方法。術中完全切斷乳腺導管，充分鬆開凹陷乳頭，設計組織瓣填充乳頭根部組織缺陷，加強乳頭支撐。
乳頭內陷矯正注意事項
1、術前2周內。不能服用含阿斯匹林的藥物，此類藥物可影響血小板的凝固功能；
2、注意手術禁忌症。有高血壓和糖尿病的女性，術前應告知醫生自身情況，以便應診大夫確認手術方案；
3、健康檢查。術前應確定身體健康，如患傳染性疾病或有其它身體炎症，最好暫緩手術；
4、注意手術時間。月經期、妊娠期、哺乳期6個月內不宜手術；
5、術後保護。術後避免上肢動作，必要時可用繃帶包紮胸部
6、術後保健。術後4~5天開始進行乳房按摩，各方向按壓，早晚各一次，防止膜攣縮
7、術後理療。術後服用適量維生素e，發現創口紅腫或少量滲出物，皮下硬時，可進行理療
8、術後禁忌。術後一週內應避免性生活，然後一個月內應非常注意乳房。
乳頭陷入飲食
1、瘦肉、雞肉、魚、雞蛋、豆類食品等必須保證攝取足夠的蛋白質，同時攝取澱粉類物質。
2、蛋白質和澱粉是產生能量並使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質、刺激循環系統，使機體的修復功能得以正常運轉。
3、新鮮的水果和蔬菜也是有益的。它們富含植物纖維，對防止手術後的便祕有好處。維生素c、β胡蘿蔔素等必要的營養物質對傷口的修復也有很好的作用。
