和諧的性生活是夫妻之間所追求的，同時也可以增進夫妻之間的感情，當性生活不和諧時不僅會影響到其親密關係，同時也會導致各種疾病的產生，比如性功能障礙以及乳腺增生等。
性生活不和諧的危害都有哪些呢？
1、性功能障礙
性生活不和諧時，不僅影響性生活的喜悅，還影響夫妻之間的感情，嚴重的話，一方面也會發生性功能障礙。長時間的性生活不和諧會增加男性患上慢性前列腺炎、陽痿以及早泄的風險，給他們的心理帶來一定的傷害。
2、會增加患上乳腺增生以及乳腺癌的風險
性生活不和諧的話就不能夠激起性高潮，乳房充血狀態消退得就會變得緩慢，從而引起胸部不適感以及乳房脹痛。長時間充血會擾亂乳腺結構，誘發乳腺增生。長期缺乏性生活時，不能有效刺激乳房，不能鍛鍊乳房結構和功能。另外，性生活不協調也會引起乳房膨脹，誘發乳腺癌的發生。研究表明，乳腺癌患者大多是性功能低下的患者、高齡未婚女性和長期無性生活的女性。也就是說，性冷淡和沒有性生活的女性患乳腺癌的風險會增加。
3、失眠
性生活旺盛時沒有生理髮泄，神經系統興奮，失眠。一般是發生在女性身上，因爲女性的性慾需要發動的過程，即使達到性高潮後性慾需求也是非常緩慢的。
4、婦科炎症的發生
如果女性性生活一直不滿足，就會阻止性生理反應，外生殖器和骨盆充血立即消失，骨盆處於慢性積血狀態，增加患子宮內膜炎和陰道炎的風險。
5、引起性冷淡
如果性生活中女性朋友沒有得到性高潮的快感，就會對性生活失去興趣。性生活中一般女性達到性高潮需要15分鐘，隨着時間的推移性冷淡。
溫馨提示
在日常生活中一定要做好預防措施，全面的攝入營養，千萬不能亂使用一些藥物，不能挑食和偏食，適當的鍛鍊身體來增強體質，夫妻雙方應該多進行交流，女性朋友不能一直抱怨。
