我該怎麼辦？陽痿不是不治之症。精神或心理陽痿是轉眼間的。隨着精神和心理問題的解決，以及一些必要的治療措施，它是完全可以治癒的。
1、陽痿怎麼辦？第一步是確認你陽痿的症狀
1、精神陽痿：發病緊急，陰莖自發勃起，夜間睡眠或醒來，手淫或色情聯想勃起，想性交但不能勃起；或陰莖剛接觸女性，但試圖插入軟。此外，還伴有焦慮、焦慮、抑鬱、抑鬱等精神症狀，有些可能伴有或性交不射精。
2.器質性陽痿:主要症狀是陰莖在任何情況下不能勃起，發病緩慢，進行性加重。此外，還伴有相應器質性疾病的症狀，如三多一少(多喝、多吃、減肥)等。
二、選擇合適的陽痿治療方法
陽痿的治療取決於情況。陽痿患者應及時到醫院檢查治療，並詳細說明病情，以便請醫生確定是精神陽痿還是器質性陽痿。這種治療是治療陽痿的最佳方法。如果早上醒來時勃起總是正常的，可能不是器質性的；如果陽痿突然出現，應考慮精神陽痿；如果發病緩慢，時間長，逐漸加重，應考慮消除一些不良精神因素，積極進行精神心理治療，加強性知識宣傳教育，加強體育鍛煉，提高身體健康水平，陽痿將自行癒合。器質性陽痿應在檢查病因後進行醫學或手術。
三、陽痿選擇合適的飲食
陽痿是一種功能，治療陽痿一般通過心理治療，特別是食物治療，大多數都能得到很好的效果。飲食部署應遵循溫腎、胃、精華、壯陽的原則。藥物補充劑不如食物補充劑好，通過食物攝入男性性功能所需的元素可以預防和治療陽痿。
四、採取預防措施
如何預防陽痿？陽痿有很多種。大多數陽痿病例都可以完全預防。只要能保持健康的生活方式，採用本文介紹的方法，就能有效預防陽痿。
