氣溫愈來愈冷，針對冰冷的水果，想來很多人都是會回絕的。那麼給寶寶吃水果，是否有必需加熱後再給寶寶吃呢？
寶寶冬季吃水果要加熱嗎
醫生介紹稱，寶寶冬季吃水果是不是必須加熱還必須看水果的種類，寶寶冬季吃水果並非是全部的水果都合適加熱的。我們知道有一些水果歷經加熱後便會毀壞在其中的微量元素，因此 寶寶吃完以後反倒不利人體的身心健康，因此 寶寶冬季吃水果父母們也不必盲目跟風加熱以防導致反作用力的實際效果。
什麼狀況需吃加熱水果
1、發燒感冒、乾咳時
水果大多數全是寒涼的或是平性的，也不太合適氣溫較爲冷，或是發燒感冒和乾咳的情況下吃，但水果根據加熱能夠變爲溫、性熱，並且有一些水果加熱後對發燒感冒或是咳嗽的治療實際效果更強。
2、消化不好時
假如消化道沒有一切正常工作中，代表着腸胃蠕動得就較慢。此刻越吃嚴寒的水果，越會減少腸胃蠕動的速率，造成肌肉僵硬，假如吃太多了還會繼續造成腹疼或是拉肚子。將水果加熱後，儘管說營養成分沒有那麼高了，但卻能令人覺得胃腸舒適，例如吃熟蘋果、熟梨、烤香蕉等。
怎樣加熱水果
1、用溫小水泡
寶寶冬季吃水果加熱的普遍方法之一便是用溫小水泡，實際上這也是最不容易毀壞水果營養成分的加熱方法之一，一般來說用大約50℃上下的溫小水泡一下水果再服用得話就不容易那麼嚴寒了，並且也不會毀壞水果的營養元素。
2、煮着吃
作法非常簡單，將水果切割成寶寶可進餐的一小塊，清煮時間操縱在二十分鐘之內。
冬季吃水果有注重
1、最好是買應季水果
如今水果種植技術和儲存方式愈來愈優秀。在冬天能夠購到的水果類型愈來愈多，但有一些水果因爲儲藏時間長而損害了很多的營養元素。因此 ，在給寶寶選擇水果的情況下，最先要考慮到應季水果，儘量避免買反季水果。並且每一次不必買過多，以防水果爛掉或放的時間太長了；選的情況下要挑選新鮮、表層有光澤度的水果，這些有黴斑的水果千萬不要買。
2、吃的時間要適合
與成年人對比，寶寶的胃容積較小，餐前吃水果會危害吃主食，不利微量元素的消化；餐後立刻吃水果，水果中的單糖有可能會被堵在肚子裏，非常容易導致胃脹或是嚴重便祕。無論是餐前或是餐後吃水果，都最好是離寶寶進餐時間超出1小時。大夥兒能夠在二餐中間分配寶寶吃水果，尤其是寶寶睡午覺醒過來之後這段時間很適合。
