許多父母都是有在睡覺前給孩子很飽地喂一頓奶的習慣，覺得那樣纔可以讓孩子睡得安穩，但權威專家卻表明，小孩子的喉嚨是非常容易藏污的地區，睡前喝奶提升了上呼吸道感染的機遇，促使孩子愛得病。
這是由於少年兒童獨特的解剖學生理結構決策的。一方面寶寶鼻咽部及咽喉部相對性窄小，且較豎直，儘管扁桃體炎具備一定的防禦力作用，可是牛乳是非常好的病菌培養液，當孩子喝了奶後，殘餘的奶垢非常容易造成病菌滋長，加上少年兒童內臟器官距離非常近，因而，非常容易喉嚨發炎，或是得耳炎。
另一方面，針對嬰兒期和兩歲下列少年兒童而言，胃食管反流是尤其多見的，大多數歸屬於生理的，臨牀醫學上非常少會發生不適感病症。可是假如睡前喝奶就非常容易讓原本必須歇息的消化道再度工作中起來，加劇胃食管反流，比較嚴重時就非常容易造成胃食管反流病，返流的胃液會刺激性呼吸道炎症，臨牀醫學上典型症狀除開會發生消化道病症如反食、上腹部疼痛等，非典型臨牀症狀還會繼續發生呼吸道病症如睡眠呼吸暫停、喘氣、哮鳴、不斷肺部感染、慢性氣管炎、喉嚨沙啞及其慢性鼻竇炎等。
小編給常常在睡前喝奶而且愛得病的孩子父母明確提出了幾個提議：假如孩子小，還不太好更改睡前喝奶的習慣，那就需要留意喝了奶給孩子喂兩口溫開水漱口清潔。與此同時，儘可能把喝奶時間提早一個小時，不必懷着玻璃奶瓶入睡。對大一點的孩子而言，能夠 根據說故事講理來分散化孩子習慣喝奶的習慣。
