生下寶寶後每位媽媽都希望自己能用母乳餵養寶寶，因爲母乳的營養最均衡，現在的奶粉不但貴，有時質量也不保證。於是母乳餵養最關鍵的在於媽媽的健康，可是大家吃五穀雜糧難免會生些小病。生病了怎麼辦？現在就母乳媽媽拉肚子吃什麼做下了解。
母乳媽媽拉肚子吃什麼？
1、媽媽拉肚子是會因爲飲食不合理引起的，不對會寶寶有什麼影響的，不過，一定要注意飲食清淡一點，不能吃生冷辛辣的刺激性的食物的，平時多喝溫開水，慢慢調理一下。
2、熬一些蘋果水或胡蘿蔔水來喝，這樣也是會幫助止拉肚子的，而且也不會對寶寶的餵奶有影響的。
3、拉肚子也可能是着涼受寒或腸炎等引起的不適症狀的情況，禁食生冷刺激食物的。
母乳媽媽拉肚子怎麼辦？
1、如果母親不吃藥，可以哺乳。
2、建議調理胃腸，用善事調理，哺乳期間母親儘量少吃藥品，這樣多多少少會影響嬰兒健康，畢竟嬰兒不如成人抵抗力強。
3、拉肚子嚴重非吃藥的話，建議中藥治療。
以上就是母乳媽媽拉肚子吃什麼的一些基本瞭解，現在大家知道自己是因何引起的腹瀉，和腹瀉後如何護理，希望在日後的生活中能夠幫到大家。而小編認爲的是做母親從來不易，知道自己在哺乳就儘可能的不吃生、冷、油膩、辛辣，穿衣保暖，能避免則避免，多運動，增強自身免疫力。做個最稱職的媽媽。
