養兒一百歲，常憂九十九，爲人父母都對自己的孩子十分關心，生怕孩子穿不暖，吃不飽。喂小寶寶吃飯更是媽媽們的一大難題，怕小孩子吃錯東西，又怕小孩子不夠營養，更怕小孩子挑食吃不飽。所以新手媽媽喂寶寶喝奶要掌握技巧，讓寶寶吃飽吃好，補充營養。那麼新手媽媽如何讓寶寶吃到後奶呢？
如何讓寶寶吃到後奶
寶寶吃奶的時候不要總換乳頭，一直吃一個，直到吃空，就會吃到水分多一點的前奶和營養豐富的後奶，攝入足夠的營養。嬰兒前10分鐘吃的奶，都屬於前奶，比較稀，水分較多。吸吮10分鐘後的奶水稱爲後奶，後奶有豐富的脂肪，呈乳白色。母乳餵養提倡一側乳房要吃二三十分鐘，如果換得太快，寶寶就吃不着營養豐富的後奶。媽媽可以根據寶寶的奶量來確定要先擠多少奶出來。先擠掉一側的一部分,這樣寶寶就能吃到後奶了。如果,不夠,可以換到另一側。這樣寶寶就可以吃飽了。等下次吃的時候反過來另一側乳房來進行。
嬰兒吃到後奶的重要性
後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素。能提供許多熱量，使嬰兒有飽腹感。因此，哺乳時不要匆忙，切不可將開始的前乳擠掉，也不可未喂完一側又換另一側，應該允許嬰兒儘量吃，既吃到前奶又吃到後奶，這樣才能爲嬰兒提供全面的營養。 關於母乳是否足夠的問題： 乳汁的分泌有一個顯著特點，就是孩子吸吮得越多就分泌得越多，所以近些年來一直提倡嬰兒在出生半個小時之內就應開始吮吸母親的乳房。一方面是爲了能得到珍貴的初乳，另一方面也是爲了母親的乳房得到充分的刺激。
寶寶吃不夠奶水，新手媽媽們也不要太擔心。可以用奶粉代替母乳，輔助母乳補充寶寶所需的營養，還可以餵食寶寶其它營養食品，保證孩子能攝取充足的能量，多帶寶寶曬太陽，提升寶寶身體免疫力和抵抗力，纔是寶寶健康成長的關鍵。
