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寶寶一直偏瘦怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.28W 次
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寶寶一直偏瘦怎麼辦

胖和瘦,雖然或多或少會受到遺傳基因的影響,但是大多數還是和人們的生活方式與飲食習慣有很大的關係,但是對於剛出生不久的寶寶們來說,很多時候會和沒出生之前的母親飲食有關,同時也和父母們餵養的方式有關,那麼,寶寶一直偏瘦怎麼辦呢?

寶寶一直偏瘦怎麼辦

1、寶寶偏瘦要注意及時增加營養,培養寶寶良好的飲食習慣,不要哦讓寶寶偏食,很多寶寶只吃肉不吃青菜,在吃飯的時候可以先讓寶寶吃青菜,然後再吃肉,也可以把青菜和肉一起煮,讓寶寶多吃點。

2、培養寶寶的飲食規律。許多家長由於平時工作忙,不能讓寶寶按時吃飯,能吃飯了又讓孩子一次性吃太多,不好消化。飲食要有規律,早餐要多吃牛奶,雞蛋等蛋白質豐富的食物,午餐營養要全面,晚餐可以吃少些,晚上適當吃宵夜。

3、要經常讓寶寶玩耍,運動。很多家長嫌麻煩,白天就經常讓寶寶自己在家裏看電視或者玩玩具,寶寶經常不動,消耗少,就沒有什麼食慾,讓寶寶多跑,多跳,多玩,消耗大了自然會吃很多,改變偏食習慣。

哪些因素會讓寶寶瘦小

1、暫時的生理現象。足月出生的寶寶精神較好,食慾較好,同時家長能做到合理哺餵,都會讓寶寶的吃奶量大於排泄量,所以寶寶的體重每天都會有所增加。而對於早產兒來說,由於各器官發育不成熟等種種原因,體重下降是難免的,但只要體重下降僅爲出生體重的10~15%,不超過15%,也不需要過於擔心。

2、哺乳姿勢不當。正確哺乳姿勢:媽媽選擇側臥位或坐位,將乳房靠近寶寶臉頰,誘發寶寶的覓食反射,確保寶寶的嘴張得足夠大,以含住大部分乳暈,充分擠壓乳暈下的乳竇區,有效刺激泌乳。寶寶銜接乳頭姿勢不正確,寶寶吃奶時僅含有乳頭,不僅不利於泌乳,還會讓媽媽乳頭疼痛,不利於乳汁產出。

3、輔食添加不當。在寶寶6個月後,光靠母乳或者配方奶已經無法滿足他的生長髮育了,所以,家長必須得及時、合理地給寶寶添加輔食。如果添加輔食不當,寶寶也會出現體重不增甚至下降的情況。

4、疾病因素。如果家長的餵養方式沒有問題,可能是疾病因素,導致寶寶無法吸收熱量,或者排泄太多,使得體重增長不達標。

寶寶偏瘦,需要父母們注意觀察寶寶是否會伴隨其他的身體不良反應,保證寶寶健康的情況下,可以通過調理寶寶們的飲食結構,增加營養成分,或者增加寶寶們的活動量來逐漸提升寶寶們的進食量,在健康前提下,保證寶寶們的營養全面,這樣不管胖瘦,都不會影響寶寶們的健康成長。

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