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寶寶吃的香蕉牛奶粥的做法是怎樣的

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寶寶吃的香蕉牛奶粥的做法是怎樣的

寶寶在添加輔食後,多吃一些切實有效的粥或者湯水,對小寶寶營養的補充和供給是很有幫助的。香蕉是一種熱量比較高的水果,可以增強寶寶對疾病的抵抗能力,促進寶寶的生長和發育。那麼,寶寶吃的香蕉牛奶粥的做法是怎樣的?大家一起來了解一下吧!

首先準備好所有的食材,牛奶、香蕉和適量的燕麥片。將牛奶加熱後再倒入燕麥片,均勻的攪拌,半小火慢慢的進行燉煮,可以避免出現粘鍋。再將香蕉切成片狀,放入鍋內銷,牛奶煮至粘稠後盛出,再加入少許的糖,如果寶寶比較小,可以不加糖,因爲香蕉在煮的過程中,就會有甜味散出。

另外,此粥裏面還可以加入葡萄乾或者核桃仁,營養會更加的全面一些。同時,要讓寶寶多吃一些有營養的水果,如鮮橙。它內部含有豐富的VC,每日吃一些橙子,對補充體內所缺失的維生素是很有幫助的。同時讓寶寶的抵抗力免疫能力提升,還可以預防敗血病症。如果寶寶學會了走路,媽媽們要多帶寶寶去參加戶外運動,讓寶寶在運動中強身健體。

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