三個月的寶寶已經可以吃一些輔食了。這個時候的寶寶發生咳嗽的機率是比較大的。咳嗽其實是一種正常的生理性反應，通過咳嗽可以排泄出器官內的炎性物質。但是媽媽們看到寶寶咳嗽得那麼難受總是會非常焦躁的。那麼三個月寶寶咳嗽有痰怎麼辦呢？
一、三個月寶寶喉嚨有痰怎麼辦
寶寶喉嚨有痰怎麼辦,具體的方法可以參考下面的：
1、拍痰法
在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側臥或抱起側臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部。拍左側向左側臥，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。
2、保暖法
嬰幼兒由於免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發呼吸系統疾病,如氣管炎,支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。
3、飲水法
咳嗽的患兒，經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
二、寶寶咳嗽喉嚨有痰的食療方
白菜幹羅漢果豬骨湯
準備食材：豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量。
做法：1、豬骨洗乾淨後在水裏煮開，把血水煮掉。
2、看到很多泡煮出來，繼續煮一會兒撈起來後用流水沖洗乾淨。
3、白菜乾先用清水浸泡半小時左右後洗乾淨備用。
4、在沙鍋裏倒入適量的請水，把洗淨備用的豬骨和薑片放進水裏，然後開大火。煮開後把白菜乾、羅漢果以及其他湯料一起倒入砂鍋裏，沸騰後轉小火煲2小時。
5、煲好後加入適量的鹽調味即可。
如果你家裏的寶寶咳嗽得厲害，而且咳嗽的時候還有痰，那麼你學習一下本文的應對措施，可以讓寶寶更加舒適，也可以讓寶寶的咳嗽症狀得到減輕。在讓寶寶比較舒適的同時，也可以通過食療的方式讓寶寶的咳嗽好轉。
