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如何給嬰兒添加米粉

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如何給嬰兒添加米粉

米粉是寶寶最初的輔食,在寶寶滿4個月之後,就可以添加米粉了。添加米粉時,要循序漸進,從稀到稠。小寶寶吃米粉,像我們大人吃飯一樣,是爲了消除飢餓,補充能量。接下來,媽網百科帶您瞭解下如何給嬰兒添加米粉呢?

按常規,米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的。第一階段是4~6個月的嬰兒米粉,此階段的米粉中添加和強化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃),而不是葷的食物,這樣有利於小寶寶的消化。第二階段是6個月以後,此時嬰兒米粉裏常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營養成分更爲廣泛。

媽媽選擇米粉時,可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當然,除了注意月份,媽媽還可以根據自己寶寶的需要,挑選不同配方的米粉,如交替餵養胡蘿蔔配方和蛋黃配方的米粉等,以讓寶寶吃得更均衡、更全面一些。

米粉和水的比例沒有確切的數據,可以根據情況自己掌握。寶寶剛開始接觸米粉時,可以衝調得稀一點,慢慢地可以衝調得稠一些。衝調米粉的水溫太高,米粉中的營養容易流失,水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會結塊,小寶寶吃了會消化不良,比較合適的水溫是70℃~80℃,一般家庭使用的飲水機裏的熱水,衝調米粉就可以。

一開始添加米粉,一天喂一次就足夠了。頭幾次喂可以放在早上原本第二次餵奶的時候,注意量要少,白天觀察寶寶是否適應,有沒有不舒服,便便有沒有變化。等寶寶接受這種食物以後,也可以與配方奶粉加在一起,晚上餵食。晚上喂添加了米粉的奶製品寶寶不容易餓,可能會減少夜間醒的次數。如果是水衝調的米粉,就沒有奶營養豐富,寶寶夜裏可能反而容易餓,那就需要放在白天食用。

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