寶寶體質雖與成人不同，比較較弱。但在正常狀態下每個人體內會維持一種平衡，一旦有外來入侵會破壞了這種平衡，很容易導致體內熱上火。那麼，寶寶身上捂太多會上火嗎？
其實，寶寶穿的衣服過多或者睡覺的時候蓋的被子過厚，容易讓體溫升高，從而導致體內火氣旺盛。不過，也是因爲寶寶生理特徵容易上火，體質偏熱，而寶寶腸胃處於發育狀態，消化等功能尚未健全。所以家長稍不注意，容易讓寶寶上火。
寶寶會因爲體內過剩營養難以被腸胃消化吸收，從而導致食物積累化熱而“上火”。也可能是寶寶自身腸胃消化吸收以及自身調節能力較弱，而且家長食物搭配不科學，所以是寶寶上火。而且，當寶寶所處環境炎熱潮溼，也容易讓寶寶上火的。
如果寶寶是母乳餵養，最好要保證充足的母乳量，畢竟母乳是最合適寶寶的食物，而且母乳中含有低聚糖的濃度，營養豐富，適合寶寶腸胃消化吸收。另外，在日常飲食中，應該讓寶寶吃些降火祛溼類的蔬菜，如白菜、芹菜等。而且要少讓寶寶吃大蔥、辣椒等辛辣食物，以及巧克力等高熱量的食物。同時，家長可以做一些清火湯，比如綠豆湯等。
