很多寶爸寶媽都抱怨過自己家嬰兒的腸胃吸收不好的情況。有的小嬰兒經常會出現嘔吐、腹脹、胸悶、厭食、腹瀉或便祕等等情況，這些很多都是因爲小嬰兒腸胃吸收不好造成的。那麼嬰兒腸胃吸收不好怎麼調理呢？
首先，腸胃吸收不好會降低嬰兒的免疫能力和營養吸收等一系列能力，會使嬰兒消瘦、生長髮育不達標。引起嬰兒腸胃吸收不好，很多是因爲嬰兒飲食不規律，或者吃的量過多，引起脾胃受到損傷，導致消化功能和吸收功能被打亂。所以寶媽要給嬰兒定時、定量的喂輔食，不可以採用填鴨的方法餵食，以保證脾胃可以慢慢的消化食物，並且能正常吸收營養。
其次，可以給小嬰兒多吃易消化的食物，比如小米粥、嬰兒營養米粉、或者米湯等等，忌食油膩、辛辣、堅硬食物。還可以讓嬰兒多吃健脾養胃的食物，如胡蘿蔔、南瓜、菠菜、山藥、蓮子等，這些都是對寶寶的脾胃比較好的食材。
最後，嬰兒吃飯要有所節制，不能由着他吃個沒完沒了，以防吃撐了有損腸胃。大概吃個七分飽就可以，他餓了可以添一些餅乾、奶粉之類的。
