寶寶的輔食是除了母乳或者奶粉之外的輔助食品，對於寶寶的營養均衡是有幫助的，一般在寶寶六個月之後就可以適當地添加輔食，對成長中的寶寶來說是很重要的。輔食肉鬆也是一種很有營養的食物，那麼，寶寶的輔食肉鬆有幾種吃法呢？
首先，家長們如果要給一歲以內的寶寶做輔食肉鬆，千萬不要添加其他調料，一歲以上的寶寶可以適當添加一點醬油和糖，好味道可以讓寶寶愛上吃飯。爲什麼不能給一歲以內的寶寶添加調料呢？因爲寶寶的腎臟還沒發育完全，如果食物中含的鹽太多，會造成寶寶的腎臟有負擔。
其次，寶寶在味覺發育的過程中，對調料比較敏感，如果形成了重口味的習慣，長大後可能容易挑食。那麼，製作肉鬆要選擇新鮮的瘦肉，把醃好的肉蒸軟之後，瀝去水分擀成碎片，慢慢把肉片撕成條，再放入烤箱內烤乾，這樣，美味的輔食肉鬆就製作好了。
還有一點，製作好的肉鬆可以用來拌粥給寶寶吃，也可以做肉鬆蛋糕，不要再外面購買添加了防腐劑的肉鬆給寶寶吃。除了肉鬆之外，家長們還可以做一些果泥、果汁、米粉等輔食給寶寶吃。
