寶媽最擔心的就是寶寶的健康問題，如果寶寶每天健健康康的，那寶媽再累都會覺得很值得。如果寶寶出現一點小毛病，寶媽就會特別心疼。尤其是寶寶拉不下大便的時候，看着寶寶費勁，寶媽心疼的要命。寶寶一直在使勁但是沒有大便怎麼辦？
寶寶一直使勁卻沒有拉出大便，這是因爲寶寶便祕造成的。這種情況，寶媽可以在寶寶的肛門部位推入一些潤滑油，來幫助寶寶排便。等寶寶順利排便以後，就要想辦法來改善寶寶便祕的情況。如果是半歲以上的寶寶，可以多喂一些白開水，每天堅持喂，很快就會緩解。
如果是吃奶粉的寶寶，寶媽要注意是不是自己的奶粉衝的太稠，這也是會引起寶寶便祕的。可以在兩次餵奶期間再加喂一次白開水或者是果汁，可以幫助寶寶通大便。如果是一歲以上的寶寶，那寶媽可以喂寶寶一些蜂蜜水，也是可以緩解便祕的。
平時沒事的時候，寶媽可以經常給寶寶的腹部做做按摩。把手洗乾淨，焐熱，摘掉首飾，用從左上向下的順時針方式給寶寶按摩腹部，可以幫助寶寶排除腸道中的積食，還能緩解便祕。
