太陽是萬物生長都離不開的能量來源。曬太陽的作用是很大的。很多家長都知道經常讓小寶寶曬一下太陽，可以讓小寶寶更加健康的成長。但是很多人其實並不知道小寶寶曬太陽如何保持正確的姿勢。那麼，寶寶曬太陽的正確姿勢是怎樣的呢？
首先要知道，小寶寶生下來之後大約兩週就可以在室內曬太陽了，到了三四周的時候就可以在天氣好的時候去室外曬太陽了。在室內曬太陽的時候，小寶寶最好是在保證不會着涼的情況下，儘量裸露肌膚，特別是要露出小屁股和腿腳，可以讓寶寶趴在爬行墊或者是牀上，將小寶寶的臉朝向背光的地方，避免陽光刺激到小嬰兒的眼睛。
如果是到室外曬太陽，那麼媽媽可以抱着小寶寶，讓小寶寶的頭放在媽媽的肩膀上，一隻手拖着小寶寶的背部，一隻手拖着小寶寶的臀部，讓小寶寶舒服地趴在媽媽的肩膀上面。
帶小寶寶曬太陽不要選擇太陽強烈的時候，一定要注意避免太陽曬傷小寶寶的肌膚，所以選擇正確的曬太陽的時間非常重要。春秋季節可以選擇在上午9-10點，或者是下午15-16點。這段時間太陽暖和，不會曬傷小寶寶的肌膚。夏天的時候可以選擇8-9點，下午4-7點。
