想要寶寶的眼睛健康，就要從小呵護。可是現在很多寶媽都是第一次帶寶寶，並沒有多少護理經驗，導致在照顧寶寶的過程中經常碰到問題。尤其使眼睛護理方面，更是不知道如何着手去做，那寶寶多大可以接觸光？
其實寶寶的眼睛在出生後就是可以接觸光的，只不過此時不能接觸強光，需要寶媽及時更換室內的燈泡。最好是在寶寶生活的方面換成小夜燈，這樣就能避免寶寶的眼睛被強光刺激。白天的時候，寶媽要注意幫寶寶躲避太陽光的照射。如果室內陽光特別強，寶媽就要用窗簾遮光。
等到寶寶三個月的時候，眼睛就能看清東西了，視力也得到了發現，此時就可以讓室內的燈光正常了，但是也不能讓寶寶的眼睛直視光源。白天在室內曬太陽的時候，只要不讓寶寶的眼睛直接看着太陽，寶寶的視力就不會有傷害。但如果在室外曬太陽的話，一定要給寶寶帶太陽帽。
除了強光會對寶寶的視力造成傷害，還有寶媽平時的生活習慣對寶寶的視力也有很大影響。有的寶媽習慣在寶寶的牀頭掛會動的玩具，而且不注意更換玩具的位置，這樣寶寶就會一直盯着這個玩具看，時間長了就可能導致寶寶斜視。
