現如今視力問題困擾着很多人，近視和弱視的人也越來越多，所以想要好的視力，就需要從寶寶時期做起。關於如何保護寶寶眼睛視力？這個問題，就成了很多人想要知道的問題，下面就帶大家來了解一下。
現在很多人都手機不離手，這樣是很傷眼睛的，也容易造成視力下降。這些人中也有很多寶寶，家長們爲了省時間，也爲了更加省心的看孩子，有很多家長會讓寶寶玩手機，這樣可以讓寶寶們更加快速的安靜下來，但是這種方式卻存在很大的弊端，那就是影響到寶寶的視力發育。
要想寶寶有好的視力，那麼首先就需要遠離電子產品，尤其是手機和電視，一定要讓寶寶遠離。另外，不僅如此，還需要在飲食上做好預防，因爲有很多食物對眼睛不好，所以是不能給寶寶食用的。尤其是過甜的食物，以及刺激性食物，都是對視力有影響的。
在生活中，可以經常帶寶寶到戶外活動一下，多看一些綠色的植物，對視力會有幫助。還有就是不要讓寶寶在燈光過強，或者是過暗的燈光下看東西，這樣容易造成眼睛的負擔，還容易造成近視的現象。
