很多在哺乳期的年輕女性，都有各種各樣的尷尬，比如說在外出的過程中，長時間都沒有給嬰兒進行餵奶，這樣自己的乳房就會出現脹痛的感覺，回到家裏感覺裏面聚集了很多奶，乳房上面還有腫塊，那麼積奶嬰兒能吃嗎？
1、出現這種情況是，長時間沒有合理的讓乳房保持暢通的狀態所導致的，這時候裏面的奶是不能直接給嬰兒吃的，可以及時的用溫熱的毛巾敷幾分鐘，然後進行輕柔的按摩，讓整個乳腺處於一種疏通的狀態，使用吸奶器或者通過手掌把裏面的乳汁擠出來，當變得柔軟之後纔可以給嬰兒吃。
2、平時在餵奶的時候，提前得用毛巾進行清潔，並且媽媽要把自己的雙手清洗乾淨，這樣纔可以防止病毒的交叉傳播，每隔一段時間就要讓嬰兒來對乳房進行吮吸，如果要長時間外出的話，可以帶上吸奶器，防止奶出現聚集的情況，不然很容易造成乳房的炎症。
3、爲了加強營養，這個時期吃的食物也要保持合理的狀態，最好是吃便於消化的綠色蔬菜或者新鮮的水果，多吃含有鈣質的食物，千萬不要吃那些寒涼的食品，更不能喝冷飲，有些女性甚至還有吸菸，喝酒的習慣，在哺乳期間一定要避免，不然的話很容易讓嬰兒得腸胃道出現感染。
