人體當中的營養有許多的微量元素組成，如果缺乏了一種微量元素的話，對於人體都是很不舒服的，可能會有一些特別的表現，如果比較小的寶寶有任何不正常的都要注意這個問題。那麼7個月的寶寶缺鋅怎麼辦？
如果7個月的寶寶出現了缺鋅的情況，可以根據缺鋅的具體情況進行補充，如果不是特別嚴重的話，可以多吃一些瘦肉，動物的肝臟以及黑豆，綠豆堅果這些食物，如果比較嚴重的話，除了飲食以外，可以喝一些補鋅的口服液進行補充。
在給寶寶吃口服液的時候，也要根據醫生的指導下服用，避免服用過量也會使寶寶補充的太過嚴重，影響到寶寶的健康。另外寶寶身體的鋅元素，只有正常纔是最好的，如果過多或過少都是會影響到寶寶的健康。
如果寶寶缺鋅的話，在生活當中可能就會出現挑食厭食的習慣，如果長時間的有這種不良的習慣，就會使寶寶缺乏更多的營養，嚴重影響寶寶的成長，尤其是對於這麼小的寶寶來說，儘快的補充，能夠使寶寶身體的營養更加全面，使寶寶健康的成長。
