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寶寶的水果泥怎麼做

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.83W 次
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寶寶的水果泥怎麼做

很多家長爲了讓寶寶吃東西真的是煞費苦心,不是將食物做成各種各樣的形狀就是將食物做成各種各樣的顏色,對於寶寶而言,稀奇古怪的食物纔會吸引他們的注意力,其中這些稀奇古怪的顏色離不開水果泥的輔助,那麼寶寶的水果泥怎麼做好呢?

1、寶寶長到一定程度的時候,就要添加除了奶以外的輔食,而水果泥是一個比較好的選擇,水果泥是最簡單的一種做法,只需要將寶寶喜歡吃的水果搗爛成泥即可,在搗爛的過程中水果還會分泌出很多果汁,果汁不要倒掉,一起餵給寶寶吃。

2、水果泥中的各種維生素是非常豐富的,平時寶寶不愛吃輔食的時候,選擇水果泥給寶寶吃,不僅可以增加寶寶的食慾,還能讓寶寶吃到不一樣的食物,從而對食物感興趣,另外水果含有VC比較高,寶寶吃果泥可以提高免疫力。

3、但是需要注意一點的是,不是所有水果都可以做成水果泥給寶寶吃的,有些水果屬性寒涼,家長們需要注意寒涼的水果不宜做成水果泥給寶寶吃,易造成寶寶出現拉肚子的現象。

寶寶每天上午的時候吃水果泥是最佳時間,因爲水果中有果酸,上午的時候寶寶口水分泌比較旺盛,這個時候吃果泥可以預防齲齒,寶寶平時除了吃水果泥以外,還可以弄點瘦肉蔬菜泥等輔食給寶寶吃,可以增加寶寶體內的蛋白質和脂肪含量,促進寶寶身體的發育。

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