嬰兒有充足的睡眠，纔會有一個健康的身體。如果嬰兒的睡眠質量不好的話，肯定是一些原因或者是疾病引起的，在此時家長就應該多注意一下，那麼40天左右的嬰兒，一天睡多久呢？
一般40天左右的嬰兒，一天睡眠就要在20小時左右，嬰兒一次睡眠通常都在2~3個小時，因爲在此時嬰兒意識比較淺，所以經常處於深淺睡眠交替的過程當中。但是每一個嬰兒之間都存在着差異，所以具體的時間肯定會上下波動。如果家長在平時發現嬰兒睡眠質量出現問題的話，就要及時做相關檢查，排除是否因爲缺微量元素導致的。
嬰兒最佳的時間是晚上10點到第2天凌晨2點之間，主要在此時是激素分泌最旺盛的階段，而且在此時保持熟睡的狀態，就會讓身體各個器官發育成長。所以建議媽媽要糾正嬰兒不良的睡眠習慣，在10點到凌晨2點之間，最好不要讓嬰兒養成吃奶的習慣。
有一個健康的嬰兒對於家庭來說非常重要，然而想要讓嬰兒身體健康，睡眠必須要充足。如果嬰兒睡眠質量不好，就應該及時的到醫院去檢查，避免出現缺鈣缺鋅的現象。
