人們爲了自己的健康在做着各種努力，要知道經常曬太陽是對身體有好處的。這種方法對於寶寶也適用，經常曬曬太陽可以幫助鈣吸收，因此可以帶着寶寶曬曬太陽，但是需要合理方法。那麼，寶寶曬太陽曬頭好嗎？
曬太陽是有一定好處的，最大好處就是可以讓皮膚通過紫外線而合成維生素D，對健康有幫助。如果是黃疸寶寶，曬太陽是可以達到退黃作用，但是並不建議寶寶曬太陽曬頭，原因是太刺眼或是強烈的陽光，是會對寶寶眼睛有傷害的。
這就需要帶寶寶曬太陽時，選擇正確的方法，可以選擇在樹蔭下、太陽光相對柔和的時候，進行曬太陽。曬是可以，但是完全指着太陽光吸收維生素D是不可取的，還需要通過飲食來進行合理補充。
曬太陽能夠起到一定的殺菌的作用，防止寶寶出現皮疹的情況。嬰兒曬曬頭不但補鈣還可以促進頭髮的生長。總之，嬰兒經常曬曬太陽多身體的發育有很好的促進作用的。
每天適當帶寶寶曬曬太陽是對成長有好處的，只要是通過正確的方法，就不會對健康有影響，還會有好的作用。因此寶媽可以通過合理選擇，來讓寶寶健康成長。
