怎麼挑選適合寶寶喝的牛奶

牛奶是很多寶寶選擇的食物，各種品牌的牛奶媽媽們該去怎麼辨別呢？牛奶營養豐富，口感香醇。被營養學家稱爲“最接近完善的食物”“人體白色血液”流行於全球各地。

由於寶寶的腸道系統尚未發育成熟，消化能力較低，可通過奶製品來維持身體所需營養，媽媽們在爲寶寶選取牛奶的時候應結合寶寶自身條件，選取合適的奶源。

那麼，寶寶多大可以喝牛奶？牛奶餵養要注意哪些問題呢？幫媽在這裏爲各位家長準備了牛奶餵養寶寶的“視覺盛宴”，希望可以幫到你們哦。

多大的寶寶可以喝牛奶？

牛奶中含有鈣磷等多種豐富的礦物質。是人體鈣的最佳來源。但牛奶是奶蛋白過敏的誘因，牛奶中含有大量的蛋白質不易被1歲以內的寶寶消化吸收。

因此1歲以內的寶寶不易喝牛奶，可在寶寶7個月時沒有出現牛奶過敏跡象時讓他慢慢適應。寶寶2歲時，即可定期給他喝牛奶或奶製品，一天約攝入300—350克。

如何爲寶寶選購牛奶？

1.看顏色

顏色呈乳白色的爲鮮奶，色澤淡黃，且牛奶上有水狀物析出的則是陳奶。

2.聞香味

鮮牛奶的奶香濃郁，奶腥味巨大，摻進異物的奶香清淡，奶腥味小或沒有奶腥味。

3.品味道

口感純正的是鮮奶，有苦味或異味的則是劣質奶。