我們發現很多的寶寶都比較喜歡趴着睡覺，而且大多數嬰兒都有同樣的睡姿，父母也不知道是什麼原因，那麼趴着睡覺到底好不好呢？對寶寶有什麼影響呢？跟隨本站小編一起來了解一下吧。
1、消除不安，尋求安全感。胎兒在媽媽子宮裏就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。因爲人體的腹面部相對於背部來說，缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害，且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。
2、經過多年的臨牀研究，發現大多寶寶愛趴着睡多是脾胃不和，無論脾胃寒，脾胃積食，脾胃熱，或是脾胃虛弱、氣血不足等都會導致愛趴着睡。
3、沒有掌握其他睡覺姿勢。剛剛學會翻身的寶寶，如果還不會從趴着翻成仰躺，翻成俯臥姿勢後就只好趴着睡。
1、利於頸、胸、腰部肌肉發育，爲今後翻身、坐、站、走奠定基礎
2、趴着促進嬰兒緊握的小拳放鬆，利於手指發育，促進精細運動;
3、有利於神經系統的發育，寶寶趴着睡的姿勢是最自然的自保護姿勢，把身體最脆弱的部分保護起來，睡沉時更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利於神經系統的發育。
雖然趴着睡對於寶寶的生長髮育有好處，但是這個不意味寶寶趴着睡就一定是件好事情，因爲有研究表明。趴着睡也容易造成突然窒息
1、影響視力。如果經常性趴着睡覺，往往會壓迫眼球，對眼睛造成壓力，影響眼睛的氣血運行，造成眼睛氣血不足，長此以往，容易形成近視，誘發其他眼科疾病。人的近視往往是從小形成的，所以兒童趴着睡，對眼睛的影響比較大。
2、影響心腦。趴着睡多呼吸不暢，同時還壓迫心臟及腹部臟器，不利血液循環，導致供血不足，因此容易產生腦部供氧不足，手腳供血不足則容易導致手足麻木，全身氣血供應不足。
3、易導致窒息。因爲寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。
寶寶趴着睡時不宜時間過長，應當在10分鐘以內，其次1-2個月寶寶在趴着睡時，應當在一旁看護，寶寶在趴着誰完以後，可以適當給寶寶按摩，疏鬆筋骨
