很多家長都會對小孩子的身體進行關注，當孩子身上出現一些異常舉動之後，家長就會引起重視。有些小孩子在晚上睡覺的時候，會出現咬牙的情況。咬牙會對牙齒造成一定的損傷，小孩睡覺咬牙怎麼辦？
1、許多小孩子，尤其是一些男孩，在白天做了一些激烈的運動之後，晚上就會出現咬牙的情況，這是因爲白天孩子的大腦，處於興奮狀態。在晚上這種興奮狀態還沒有完全消失，所以孩子在睡覺之後，就會出現咬牙的情況。
2、還有一種情況是因爲孩子的牙齒，出現了智齒。智齒跟周圍的牙齒不能保持平衡的狀態，這時候孩子就會通過咬牙，磨牙的方式來適應智齒，這時候家長可以帶孩子去看一些牙醫，讓牙醫對孩子的智齒進行矯正，或者拔除，咬牙的情況就會消失。
3、孩子正在長身體，所以家長平時一定要，保持孩子正常的飲食，不要讓孩子養成只吃肉食不吃素食的壞習慣。一些家長對孩子非常寵愛，會給孩子買各種零食。經常吃零食的孩子在睡覺之後，也會出現咬牙的情況，所以家長們不要給孩子買零食，只需要正常的一日三餐就可以。
