近視眼現在是非常常見的，不僅大人高發，現在連小孩也是很容易有近視眼。如果用眼過度又得不到緩解的話，近視眼就會出現。那麼如果4歲寶寶近視怎麼恢復呢？下面一起看看吧。
1、先明確是真性近視還是假性近視。明確寶寶近視的實際情況是很重要的。所以如果寶寶有近視的情況就要先帶去醫院進一步檢查，看看是哪種類型的近視。一般這種情況到醫院進行散瞳驗光就可以確定，兩者的恢復方法是不一樣的。
2、如果是假性近視就需要家長督促包正確使用眼睛，主要是讓寶寶注意休息來輔助恢復視力。平時也可以做一些輔助的鍛鍊來活動眼球，增加血液循環，緩解視力疲勞。如果是真性近視，就要遵循醫生的建議，必要時佩戴近視眼鏡來矯正。
3、此外飲食也是非常重要的。吃一些富含蛋白質或是鈣鋅維生素等成分的食物有助於緩解近視，所以如果寶寶有近視的情況，可以偏向吃多一點這些食物來輔助。除了飲食，在平常的生活習慣上也要進行調節，比如說減少寶寶使用電子產品的情況，要儘量遠離有輻射或是傷眼睛的電子產品。
