睡覺咬牙齒就是磨牙症。成年人睡覺咬牙磨牙，一般是由於口腔疾病或生活壓力大、極度緊張等因素所引起。而造成小孩出現睡覺咬牙的因素，往往與成年人有所不同。那麼，小孩睡覺時咬牙齒是什麼原因呢？
1、腸道有寄生蟲。這是小孩睡覺時咬牙齒的常見原因之一。這主要是因爲蛔蟲等腸道寄生蟲會產生毒素，而這些毒素會刺激小孩的神經，就會導致小孩咬牙。不同程度的刺激會加速腸道的蠕動，還可能會出現肚臍周圍疼痛、睡眠不足、消化不良等症狀。
2、缺乏維生素D。缺乏維生素D的小孩在睡覺時也會咬牙齒，這主要是因爲維生素D缺乏會導致鈣磷代謝紊亂，進而導致神經功能紊亂，所以小孩睡覺時會出現咬牙齒的症狀。針對這種情況可以補充維生素D緩解，比如服用鈣片。
3、壓力大。有很多小孩因爲精神壓力過大而咬牙齒，比如在睡覺之前觀看一些精彩或者刺激的電視節目、打遊戲、受到批評打罵等，都會導致小孩在睡覺的時候咬牙齒。所以家長在小孩臨睡前一個小時就要營造良好的睡眠環境，這樣可以舒緩小孩的神經，放鬆心情。
