桃膠是營養價值很高的食物，具有美容養顏的作用。目前在很多地方都可以看到桃膠的身影，銷量不斷呈現出上升的趨勢。雖然桃膠作用多，但並不是每個人都能吃的，那麼小孩可以吃桃膠糖水嗎？
小孩可以吃桃膠糖水的，桃膠主要的成分是鼠李糖、半乳糖等，同時還有豐富的蛋白質、脂肪以及碳水化合物，可以起到清血降脂的作用，並且對於治療腹瀉、尿血等都有很大的幫助。同時它是天然物質，沒有毒副作用，小孩適當吃點沒有問題。
不過小孩在食用桃膠的過程中，需要考慮到桃膠是很難消化的，因此要注意一次性不能吃太多，否則很容易會有腹脹以及腹痛的現象。加上桃膠裏面有很多的糖分，攝入過多會導致無法正常代謝，從而使得血糖上升，因此不建議多吃，只能適量吃一點。
雖然桃膠是自然生長的，但想要吃桃膠糖水的情況下，最好選擇自己製作。避免選擇有食品添加劑的桃膠糖水，否則很容易上火。並且注意不要讓孩子營養過剩，最好選擇新鮮純天然的，飲食方面也要注意營養均衡，切記不能一味就是隻吃補品。
